Willkommen bei Budokan Zürich - Verein für Kampfkünste in Zürich Wiedikon
Budokan heisst die grösste Kampfsportinstitution in Japan. Da wir einen so grossen Namen tragen, fühlen wir uns verpflichtet, die japanischen Traditionen zu wahren und die bestmögliche Ausbildung anzubieten.
Mit Gerry Tscherter und über 20 weiteren, ehrenamtlichen Trainern bietet Budokan Zürich ein Ausbildungspotenzial, das im Raum Zürich einmalig ist.
Neben unserem grossen Angebot an Trainings für alle Disziplinen bieten wir auch spezielle Selbstverteidigungskurse für diverse Zielgruppen an.
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben, dürfen Sie gerne mit leichter Sportkleidung zu einer unverbindlichen Probelektion kommen. Budokan Zürich orientiert sich an der Vereinbarung Ethik-Charta von Swiss-Olympic-Association. Budokan Zürich ist Mitglied von LIMITA und VERSA, die Fachstellen gegen sexuelle Gewalt im Sport und Freizeitbereich.
Yoga @ Budokan Zürich mit Yuki (Hatha / Vinyasa / Yin)
Trainingszeiten:
itsyukiyoga @ Budokan Zürich Klassen finden jeweils ab einer gewissen Anzahl Teilnehmer statt. Bitte spätestens 24h vorher jeweils an- bzw. abmelden.
CHF 25.- pro Lektion (1x Drop In Lektion)
CHF 200.- für 10x Abo (gültig für 6 Monate)
Kontakt: itsyukiyoga@gmail.com
Beschreibung
Hatha / Vinyasa / Yin: Kreative Mischung von Yogastilen um einerseits die Kraft und Flexibilität zu fördern, und andererseits einen ruhigen Geist zu erlangen.
Die kraftvolle, dynamische Vinyasa Sequenz wird aktiv in Verbindung mit dem Atem ausgeführt, wirkt auf die Muskulatur und hat einen energetisierenden Effekt. Die Yin-Sequenz wird passiv ausgeführt und wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers und hat einen sehr regenerierenden und beruhigenden Effekt.
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